一连三个小时，
直到凌晨，喻舟才堪堪收尾，看着面前的三套训练计划不住点头。
就算在家里，也不能总是懒洋洋的躺着才对。
二楼虽然建了隔音室，但其他地方还没有利用起来。
回家之后去得文采购一波，刚好能建起个小小的训练室。
当然，
真要说训练，
主战场还是在户外和训练中心这两个地方。
但不管怎么说，
买了小跑轮以后，仙子伊布应该也能撒欢儿的跑上一阵，而不是整天赖在他怀里养膘了。
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