“男子左手为阳，故以阳手居外，外面阳手的大拇指交叉，就是一个太极图的形状，如此相抱，则人身之阴阳二气自然接通，女子则反过来。”
陈君羡想着，渐渐觉得双手感到发热发胀，奇妙无比，“这是二气接通之效。”
当阴阳二气接通。
陈君羡开始了真正的冲击玄关筑基，这套方法在《九转玄功》中叫做“通八脉法”。
他用大药之力先来到月罡位置。
一吸气，那股大药之力就由尾闾缓缓升至督脉，用大药之力把督脉中的杂质全部扫荡干净，再让大药之力来到任脉，把任脉也扫荡了一遍。
随后，陈君羡又把大药之力降到生死窍，再由生死窍上升至气血为带脉。
筑基一步步进行着。
阳俞！
至带脉！
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