内力是靠着特殊功法让先天之精从肾脏渗透出来，量非常的小，所以想要积累到质变形成真气几乎不可能。
这也是为什么从古到今有记载的先天境高手寥寥无几的重要原因。
当然，因为内力形成的真气带有杂质，无法形成丹母，再加上练古武的人又不太注重肉身强度，就算有一天真气量积累到足以形成丹母，身体也无法承受，所以古武基本先天境就到头了。
可这本《至阳神功》不一样，居然有去除五行杂质的办法。
并且这些去除的五行杂质也没有像修真那样利用呼吸带出体外，而是废物利用，淬炼筋肉皮膜、骨骼乃至五脏六腑，让身体变得更强壮。
虽然五行杂质淬炼肉身的效果非常好，但因为其特性，同样会造成很大伤害，所以《至阳神功》会再用好不容易炼出来的精纯真气去治疗被五行杂质损伤的身体。
可以这么说，至阳神功不单单是古武秘籍，已经初步涉及修真。
“可惜啊。”陈君羡摇了摇头，“这门功法虽然在先天境之后能够迅速提升身体强度，比用真气锤炼身体效果还要来得好，但是真气消耗量太大，根本无法积累，更别说形成丹母了。”
真气最大的作用是孕养，五行杂质则是攻击，更能够刺激身体组织，所以淬炼肉身效果更好。
陈君羡按照功法里介绍的结合修真盘算了一下，他估计淬炼效果有可能比苦修还好。
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