洪涛嘿嘿笑道：“便秘是肠道蠕动能力减少，导致了排泄不畅引起的。”
“山药廋肉粥，能增加肠道的蠕动，可以润肠通便，对便秘也有作用。”
“就是山药瘦肉粥，即能通便，也能止泄。”
“因为山药和猪肉，都是平和的。”
“你往左了，它把你拉过来，你往右了，它也能把你拉回来。”
“那么这胃部泛酸的情况呢，一般不会出现便秘的症状。”
成浩忙说：“这么神奇啊。”
“我正好这些时间，吃了不停打嗝，难受呢。”
洪涛呵呵的笑道：“那你吃了山药廋肉粥后，很快就感觉舒服了。”
“现在告诉你们的方法。”
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