黑色的雨林之中，一道白发身影时而骨瘦如柴，时而状如虎豹，在二者间来回交替变换着。
每贯通一道金身窍穴，浑身血肉就会被压缩到极致。
而后就是要将血肉恢复到原先状态，接着继续贯通下一道金身窍穴。
如此往复。
等一百零八个金身窍穴全部贯通之后，武夫的血肉也已经被压缩了一百零八次，体魄强度将会达到恐怖的层度。
但这并不是说，原本体型越胖，有的血肉越多，压缩效果就越好。
并非如此。
每个武夫的体魄最佳状态因人而异，最直观的一点就是，在体魄状态最完美的时候，武夫才能感受到自身的金身窍穴。
所以有武夫常年骨瘦如柴，也有武夫肥硕无比，这都是他们自己体魄的最佳状态。
齐宣体魄的最佳状态就是壮如虎豹。
所以他在金身境的修炼过程之中，就是不断贯通金身窍穴，自己的体魄也在骨瘦如柴和状如虎豹之间来回交替。
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