李大柱微微一笑道，“对，就是呼吸，你按照我给你说的办法试试。”
纪蕊蕊当即调整了一下，发现用李大柱教的方法有些累。
“坚持住，再试试。”
李大柱继续对纪蕊蕊鼓励道。
纪蕊蕊坚持了一会之后，惊喜地发现，还真有效果，感觉度过一个坎之后，浑身精力更加充沛了。
“哇，师父，我果然感觉有些不一样了欸！”
纪蕊蕊很是兴奋地说道。
李大柱笑道，“你如果能够练到晚上睡觉也用这个呼吸频率，那就算成了。”
“多谢师父！我回去勤加练习！”
纪蕊蕊说着，还给李大柱露了一个甜甜的笑脸。
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